Gratis E-guide
6 Gezonde, suikervrije drankjes voor kinderen
zoer zoetstoffennd!
Ontdek waarom je je kind geen Raak, Slimpie, Wicky, appelsap of Roosvicee wil geven en wat dan wél.
Kinderen eten wekelijks gemiddeld bijna 510 gram aan toegevoegde suikers, dat zijn 127 suikerklontjes! Vooral suikerrijke dranken hebben hier een groot aandeel in.
– Diabetes Fonds
Wie zijn wij
Lieke
Laura
De visie van
Topfit Suikervrij Kids:
-
80%
Gezonde basis
-
20%
Suikerrijke uitzondering
Het is tijd om suikerproof kinderen op te voeden!
Ondanks onze naam doet vermoeden, zijn we niet anti-suiker. Het is namelijk helemaal niet nodig dat álle toegevoegde suikers uit het eetpatroon moeten worden gehaald.
Wat we wel opmerken is dat bij veel kinderen de basis niet meer klopt en deze te veel suiker bevat. Van suikerrijk broodbeleg (Nutella, hagelslag) tot suikerrijke drankjes (ranja, Fristi, Wicky) en tussendoortjes vol met suiker (koek & snoep).
Het is tijd om kinderen suikerbewust op te voeden!
De generatie waarbij we de gezonde 80/20 balans terugbrengen. Waarbij 80% van de dagelijkse voeding bestaat uit voedzame keuzes met veel bouwstoffen, vitamines en mineralen.
Aangevuld met 20% aan voedingskeuzes voor een sociaal-gezonde balans in huis en / of bij sociale gelegenheden.
Die combinatie heeft én de gezondheidsvoordelen én is haalbaar, ook in een druk gezinsleven!